Unterschiede Im Ernahrungsempowerment Zwischen Athleten by Jansenberger Yvonne
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Author: Jansenberger Yvonne
Number of Pages: 80 pages
Published Date: 24 Dec 2015
Publisher: AV Akademikerverlag
Publication Country: United States
Language: German
Type: PDF
ISBN: 9783639867060
File Name: Unterschiede.Im.Ernahrungsempowerment.Zwischen.Athleten.pdf
Download Link: Unterschiede Im Ernahrungsempowerment Zwischen Athleten
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Author: Jansenberger Yvonne
Number of Pages: 80 pages
Published Date: 24 Dec 2015
Publisher: AV Akademikerverlag
Publication Country: United States
Language: German
Type: PDF
ISBN: 9783639867060
File Name: Unterschiede.Im.Ernahrungsempowerment.Zwischen.Athleten.pdf
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Betrachtet man die nutritive Versorgung von Sportlern, so kann laut Studienlage festgestellt werden, dass diese haufig nicht zufriedenstellend ist. Oftmals bestehen Defizite bei der Kohlenhydrataufnahme, dafur werden aber zu grosse Mengen Saccharose und Fett aufgenommen. In Bezug auf das Interesse an der Ernahrung lassen sich grosse Unterschiede unter den Sportlern festhalten. Diese Arbeit beschaftigt sich damit, wie Sportler zur Ernahrung stehen und ob sie fur sich profitable Einflusse sehen, die durch eine zielgerichtete und passend abgestimmte Sporternahrung moglich sind. Vor allem eine mogliche Leistungssteigerung durch eine spezielle Sporternahrung, sowie eine Leistungsminderung durch Fehler in der Ernahrung sind mogliche Aspekte, die fur Sportler von Interesse sein konnten. Ein besonderer Fokus wird hier auf die Gemeinsamkeiten und Unterschiede zwischen Einzel- und Mannschaftssportlern und auch zwischen jugendlichen und erwachsenen Athleten gelegt."
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